Té negro
Una de las propiedades más destacadas del té negro es que contribuye a disminuir el nivel de colesterol en sangre, con lo cual lo podemos encontrar como ingrediente de numerosos complementos en la farmacia.
Contribuye a reducir el colesterol. Es ideal para consumirse antes de las comidas, ya que prepara el aparato digestivo para trabajar correctamente. Ayuda a mantener sanas las arterias pudiendo prevenir enfermedades cardíacas. Protege el sistema inmunitario y ayuda a combatir infecciones. Por su contenido de Flúor ayuda a prevenir caries y enfermedades bucales. Permite reducir los niveles de azúcar en sangre. Colabora a reducir el estrés. Ayuda a controlar la presión sanguínea. Activa la mente, permite mejorar la concentración y favorece a la memoria
El té negro es una excelente opción para consumir con el desayuno, a media mañana, antes de las comidas como hepatoprotector y en la merienda.
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